确诊骨癌后，我成了唯一超凡 第206章 无极散手

午休结束后，何茹醒过来第一件事，便是感受自身的变化。

果不其然，上午那极限强度的训练带来的疲惫感不见了。

也不能说完全不存在，但已经不能影响下午的训练了。

何茹知道，靠她自己不可能有这样的恢复能力，那么这一切就只能归功于余诚的对她的理疗了。

说实话，她根本不知道余诚对她做了什么，只是记得自己躺下后，没一会儿便睡着了。

醒过来后就是这个样子。

得知高茹云也来了，此时就在二楼调养室里休息，何茹第一反应就是催促大家一起赶紧出去训练。

她知道，如果高茹云见到她，一定会让她回去。

但现在，她还不想离开。

等高茹云醒来，已经是午后了。

余诚在离开前便给助手小王留了话，说是在外训练，就不当面送她们了。

高茹云醒来后感受了一下自身的情况，与何明靖爱人一样，对余诚的医术深感震撼。

整个人仿佛如获新生一般，前所未有的轻松。

“二伯娘，感觉怎么样？”

何明靖爱人好奇的向高茹云问道。

高茹云扭了扭脖子，摸了摸自己的脑袋，惊叹道：

“前所未有的好，甚至感觉自己年轻了好几岁，就是...就是有点饿？”

何明靖爱人同样惊喜的点了点头道：

“对，就像是年轻了好几岁，阿诚既然让我们自己离开，那我们赶紧走吧，先去看看爷爷，赶回去吃饭。”

因为被余诚激发了生机，她们体内的能量消耗不小，所以才会感觉饿。

高茹云本来这次来，还有一个目的，就是为了将何茹带回去，不过现在看来，何茹跟在余诚身边或许更有好处。

于是便打消了这个想法。

就这样，何茹留在了桥头村，与徐可欣他们一起，跟随余诚开启了一段既痛苦又充实的训练日子。

转眼到了九月底份，距离徐可欣他们开始训练已经过去了快两个月。

这两个月的时间，他们明显感觉到自己的进步。

体能、力量，甚至包括精气神，都远非之前能比。

他们越野跑的负重，也从几十公斤增加到了上百公斤。

徒手攀岩已经没有了丝毫难度，甚至为了增加困难，余诚还给他们的手脚绑上了铅块，背上背着几十公斤重的负重去攀岩。

按照何茹的说法，赵文奕和杨浩明两人如今的力量、耐力和抗击打能力，在他们这个级别里，就算是职业选手也少有人能比。

最关键的是他们是全面提升，臂力、腿力、核心力量，甚至包括握力、指力、拳头的硬度，都达到了一个普通人中极高的水平。

终于，余诚宣布，他们可以开始学习传武的打法了。

这两 个月的时间，余诚除了修行《太乙金华宗旨》之外，还做了另一件事。

他将自己所学的太极拳、形意拳、通背拳，配合现代格斗的站立技术和地面技术相互融合，并且汲取了截拳道的技击理念，总结出了一个全新的打法路数。

针对在与现代搏击对战中会遇到的一切情况，做出了相应的应对之法。

其实说到底，还是那句话，无招胜有招。

无招并不是说就没有招式，而是不拘泥于招式。

传统武术师父教徒弟总会套招，但其实在快速的实战对练中，根本没有时间给你思考怎么去套招，怎么破解。

只有千百次的训练中练出来的本能反应。

余诚就是将太极、形意、通背、现代搏击中那些拳法、腿法、摔法、擒拿以及地面技精炼出来，摒弃掉其中一些不适用的花哨动作，反复练习，从而达到克敌于瞬间的能力。

精炼出这一套打法后，余诚得到了极大的好处。

他的现代格斗升到了满级，进无可进，奖励了他总共0.1点的自由属性和0.02的力量值。

形意拳也升到了3级，奖励了0.08的自由属性点。

通背拳升到了2级，奖励了0.05的自由属性点。

最关键的是，系统判定，他自创技能，技能一闯出来便是满级，奖励了3点自由属性点。

这一项技能余诚将其称之为无极散手，可以将所有武学招式都融入其中，化为己用。

实战能力极强。

无极散手分为上下两个部分，上半部主要是为了擂台实战，克敌制胜。

下半部却都是杀招，将传统武术和现代搏击中一些一招杀敌、伤敌的招式融入其中。

比如插眼撩阴、咽喉后脑、以及截脉打穴等等。

这些招式余诚并没有教给徐可欣他们，毕竟上擂台对战，不是为了杀人。

他们并不像余诚那样，可以在对敌的时候游刃有余，能够控制自己的招式。

万一打急了眼，出手杀了人或者把人打废了，恐怕对他们自己的心理上也会有影响。

所谓教学相长，在教别人的时候，其实比自己埋头练进步还快。

因为在教别人的时候会更加细致的去深思，去剖析，从而达到温故知新，更上一层的效果。

这两个月，余诚虽然得到了很多自由属性点，但他并没有给自己加上。

就算如此，他自身的实力也有了一个质的飞跃。

寿命：30\/1292体质：7.08

力量：6.77

精神：7.18

自由属性点：8.23

技能：超凡投掷lv1（300\/）超凡太极拳lv1（60\/9999）现代格斗（满级）八段锦lv2（6750\/9000）剑法lv3（2300\/5800）形意拳lv3（248\/）枪法lv3（310\/6300）催眠术lv1（1860\/5000）通背拳lv2（610\/4800）无极散手（圆满）

除了练超凡太极拳以气血淬体增加了0.02的体质外，其他属性看上去并没有变化，但余诚自己知道，他的精神力比之前凝实了至少一倍，能够驾驭的物体重量也翻了一番。

并且远比之前更为灵动，他甚至能够轻易做到，用精神力穿针引线，控笔写毛笔字，而且效果与自己的双手别无二致。