问道长生：从太极拳开始 第139章 睡仙功

下午三点多，老妈依旧未曾回家。

顾晨调息结束后，体内的元炁再次恢复至巅峰。

屋外，他将电击仪的输出功率调至最大。

电流通遍全身，金钟罩铁布衫的熟练度开始缓慢增长。

这种感觉让他很舒服，有点像最初练习劲力时的感觉。

劲通如过电，说的就是如此。

随着电流不断流过全身，他体内的元炁也在不断消耗，损伤的肌肉筋膜不断在毁灭与重生间徘徊。

一小时转瞬即逝，顾晨就地坐下来休息。

他看着面板上的数据，摇了摇头。

“哎，这金钟罩铁布衫太难练了，要不直接加点？”

顾晨顿时有种冲动，毕竟练了这么久，金钟罩铁布衫的熟练度才仅仅是过半多一点。

最终挣扎片刻，他还是放弃了。

属性点极为珍贵，不到关键时刻最好别动用，除非用来增长寿元。

又是一个多小时过去，他丹田内的元炁已经恢复七七八八。

“老妈怎么还没回来？”

顾晨心不在焉地练着形意拳，说不担忧是骗人的。

好在，说曹操曹操到，别墅外响起了小车的喇叭声。

一辆黑色轿车左转后，缓缓驶进大门，最终停在别墅门口。

“妈，今天都去哪玩了？”

顾晨停下手上动作，去到车旁打开车门。

陈桂兰从副驾驶下来，就对着顾晨笑了笑，吩咐道：“儿子，去把后备箱的东西提进厨房，我们去做饭了。”

说完，陈桂兰拉着林可可就进了家门。

“这……”

顾晨一阵懵逼，出去一趟连自己这个儿子都不亲了？

“这是又想给我找个义妹？”

他嘴上嘀咕着，但心里却是门儿清。

下午六点，顾晨一直在外练功，而厨房全权交给了老妈和林可可两人。

直到老爸被教练送回家，顾晨才缓缓收功结束。

晚饭，老妈做了一大桌，林可可也是在这里就餐，对此顾晨也没什么意见。

饭后，老妈硬是要他将林可可送回去，顾晨无奈，只能照做。

“呼——”

送完人后，一回来就摆烂地躺在床上，这一天是过得比什么时候都累。

“对了！”

就在顾晨想要闭眼睡觉时，他猛然起身，拿出手机就在千度上搜索起来。

他之前一直想要找找有没有睡着练功的功法，为此他还在网上查阅了一番。

但网上的文章太杂，不是东拼西凑，就是一些人胡编乱造。

甚至有些东西还是出自各种神魔小说，着实让他难以分辨。

可今天不同，他在同吴老爷子吃饭时，特意询问了一句。

通过吴老爷子的解答，他知晓了一些比较有名的睡功名字。

但吴老爷子也不知道如何修炼，是真是假也不清楚，反正他自己是没练过。

睡觉嘛，能有什么坏处，又睡不死人。

顾晨手指在屏幕上连连点击，很快就通过睡功的名字精准找到了相关内容。

千度词条上出现了许多有关《睡仙功》的介绍。

顾晨一一甄别，将那些可靠度极高，相似度以及重复次数最多的片段话语一一复制粘贴到一个文档。

最后通过自己的总结，耗费两个多小时，终于将绝大多数内容归纳出来。

据他搜索得知，《睡仙功》乃是陈抟老祖所创。

这位老祖传有三十二字睡功秘诀，名曰“蛰龙法”。

其口诀为：龙归于海，阳潜于阴，默藏其用，息之深深，道守本命，真火暖肾，回光内视，神住丹田。

其主要方法是指，人在睡觉时先向左边侧身而卧，然后左手托腮，右手握住外肾。

随后左脚完全卷屈，右脚半屈半伸，心沉丹田，神勿外驰，心息相依，呼吸吐纳，绵绵密密。

反之亦然。

以此为基准，三百六十息为一周天，周天之数后需正身仰卧，两手固肾，两腿用力往前伸。

做完这些，还需要闭炁腾身等等繁琐复杂的动作。

顾晨一一将自己总结的内容看完，脸色瞬间变得难看。

他练睡功的目的是什么，不就是为了能够节约时间吗。

想他平常练功时都会消耗元炁，然而消耗的元炁又需要运转功法来恢复，这期间就浪费了许多时间。

而他练习睡功，说白了就是用来快速恢复元炁，不至于睡一觉起来，元炁还是那么一丁点。

然而，这《睡仙功》的步骤却如此麻烦。

若他真照着描述做完这些动作，自己还能够睡着？精力能好？

顾晨想了想，把其中的一些东西直接删减，就留下了睡的动作。

只见他侧躺于床上，一手屈臂枕头，一手直抚丹田。

一只脚伸展，一只脚蜷回。

他深吸两口气，然后缓缓吐出，使自己平静下来。

睡功中有句俗话，先睡心，后睡眼。

意指先收心养静，而后才闭目入睡。

神意不可驰逐于外物，炁机自然就能安定平和。

顾晨就那样保持着睡功姿势，同时不断运转吐纳导引术之术。

还真别说，就这短短片刻，他便能够明显感到丹田元炁的恢复速度加快了不少。

正当他兴奋之余，胞中一震，元炁产出又变得微不可察。

“冷静，冷静！”

顾晨不断在脑海中提醒自己……

翌日清晨，顾晨从睡梦中缓缓睁眼，还舒服地伸了个懒腰。

“嗯？”

顾晨一愣，随即想起了什么。

他发现，昨日他明明保持得很好的睡觉姿势，如今已荡然无存。

二话不说，他立即查看丹田元炁的储量，结果发现还是老样子。

“呵呵，看来不能一蹴而就啊。”顾晨自嘲一句。

既然一次不行，那么他就每天晚上都练习入睡，并且将吐纳导引术融入其中，让身体自然而然地记住这种呼吸节奏。

若是真的能够将《睡仙功》录入面板，那么他就可以直接加点，免了睡觉这个耗时的功夫。

毕竟你一天就睡一次，如此这般，熟练度要多少天才能有所长进？

顾晨简单收拾了一下，吃完老妈做的丰盛早餐，急匆匆就跑出了别墅。

如今的面板上，还未大圆满的功法就那几个，他决定再努力一把。

踢纵术，这门他集诸多身法于一体的技能，如今熟练度增加起来可谓是堪比蜗牛。

他甚至还试了试直接用属性点加上去。

然而，踢纵术的熟练度也的确是加了，但是他并无多少领悟，只是体力值稍微增长了0.1。

这踢纵术极有可能自己的见解有关，毕竟当初尝试“缩地成寸”时熟练度就突然猛增了一波。

那只是他当初的灵光一现，并且付出了实践，甚至取得了不菲的成果，面板才会给予这样的回应。

因为他知道，面板熟练度并不会给他凭空增长知识，只会在他原有的领悟基础上不断挖掘，使领悟更深刻。

当然，不仅仅是领悟上，功法技能的加点，也同样体现在身体上。

不然，光知道原理，身体却不会做，这不就是典型的花架子么。

所以，要想快速提高踢纵术的熟练度，顾晨不得不尝试一些新的花样。