旺勒建议周易增重之后,并没有安排具体训练内容,而是示意今天的训练可以到此为止了。
对此周易有过体能训练的经验之后,已经不奇怪了。也不知道是不是都出自体能教练组的缘故,感觉他们行事都一个风格。
旺勒还告诉周易一定要迅速增重,这样力量训练的效果才最好,一个芦柴棒是很难练出什么力量来的,因为基础薄弱。
对于“控制体重”这个词周易并不陌生,看新闻的时候,经常会在冬歇期或者是每个赛季季前集训的时候频繁出现。意味着有球员体重超标,需要减肥了。
所以一直以来,周易都认为“控制体重”的同义词就是“减肥”。
但其实还有一个意思,那就是“增重”。
在车上,听了周易讲述的马克打量了一下周易,然后点头表示同意:“没错,你确实太瘦了周易,你现在有多重?”
周易回忆道:“上一次还是入队体检时秤的。五十八公斤,身高一百七十五厘米。”
“我和你差不多高,我都有六十五公斤,就这样还被人认为是瘦弱,你确实要增重了!”
回到马克的家,周易下车却发现平时总是亮着灯的窗户今天却漆黑一片,他还很奇怪呢。
“停电了吗?”
可是一回头,就看到了马路对面别人家的窗户里投出来的灯光,映照在窗外的人行道上。
“家里没人?马克,你妈妈呢?”
“不知道。”马克下来耸了耸肩,“我们先进去吧。”
他推着周易走到了大门口。
随后他掏出钥匙打开了家门,但他并没有率先走进去,而是让周易先进。
周易刚刚买进大门。突然一片漆黑的屋内灯火通明,“嘭”的一声,彩色的纸屑在周易的头顶上炸开。纷纷洒洒落下来。
这把周易吓了一跳,他双手抱头。迅速下蹲。
与此同时,瓦格纳太太跳了出来高喊着:“生日快乐!周易……人呢?”
在她面前的不是周易,而是她的儿子马克。
马克低头朝下看,于是瓦格纳太太也低头朝下看,他们看到了蹲在地上双手抱头朝上看的周易。等着自己去完成。
生活一下子变得丰富多彩起来。
可以喝酒,也可以泡妞了。
再去酒吧的时候就不用喝果汁了。可以走到吧台去很自然地向酒保买酒喝……
成年真好!
看完了爸爸在qq上的唠叨,周易在下面回复道:
“谢谢妈妈的菜和爸爸你拍的照片,但我必须要说爸爸你没对准焦,有些照片拍糊了!我在马克家中度过了一个很愉快的生日,马克一家真的对我非常好,所以你和妈妈完全不用担心我的生活。酒我是没什么兴趣的,没必要不会去喝。至于女孩子嘛……爸爸你想得太多了,我现在的目标是在一线队踢上比赛呢!对了,我刚刚被从u17调到了u19!距离一线队仅一步之遥了哦!”
因为国际长途还是比较花钱的,所以周易和他的父母采取了通过网络来联系。优点是省钱,缺点是没办法实时交流,而且只能看到文字,听不到声音。大部分时候,周易都是靠qq和父母交流的,只是偶尔通一番电话,考虑到时差和成本,只能和么做。
和爸爸留完言之后,周易继续看其他的qq留言,基本上都是自己高中的同学,大家纷纷祝他生日快乐。
周易也每个人都回一句。
不过在一个人出现在他屏幕上的时候,他却愣了一下。
郑璐璐的头像闪烁着,他点开来,竟然也是祝自己生日快乐的。
牙套妹竟然知道自己的生日?
这可真是让周易想不到。
要知道之前祝自己生日快乐的全都是男生,班里的同学和学校足球队的队友们。
女生?
一个都没有!
周易在学校的时候好像没什么女生缘,他好女生的关系很一般。当然这里面也有他专心于足球和搞怪,而不怎么接近女生有关系。
但归根结底,周易并不是那种会让女孩子容易喜欢上的类型。
尤其是他的性格在女生看来实在是太减分了……
没想到牙套妹竟然会记得自己的生日。
周易虽然有些惊讶,却也没有深究这个问题,毕竟他的生日也不是什么秘密,同班同学快三年了,再加上qq资料中都有,公开的。
所以并不是什么很不可思议的事情。
周易就像回其他同学那样,回复了一个谢谢,打了个笑脸的表情。然后关闭了聊天窗口。
这时马克从门口探了个头进来:“周易,特训吗?”
“来!”
周易将笔记本电脑的盖子扣下来,起身就跟着马克去了他的房间。(未完待续)